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Articoli con tag meditazione della luna piena

LA FESTA DELLE LUCI : DIWALI

ottobre 22, 2019 Scritto da Alessandra
foto Lakshmi

Si celebra ogni anno tra Ottobre e Novembre a seconda del calendario lunare. E’ associabile al nostro Capodanno e viene celebrato il giorno dopo per motivi religiosi differenti nel nord e nel sud dell’India (e può durare 2 o 3 giorni). Quest’anno il giorno cade il 27 Ottobre 2019. La Festa di Diwali rappresenta la […]

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Il Vesak Buddista

maggio 8, 2017 Scritto da Alessandra
Il Vesak Buddista

Il Vesak Buddista è un rito che si festeggia, ogni anno, durante il plenilunio del mese di Maggio in sanscrito “Vaishaka” da cui deriva il nome Vesak. Maggio è il mese nel quale si celebra: la Nascita, l’Illuminazione ed il Distacco dal Corpo, come essere liberato, del Buddha. Questo evento è una Grande Benedizione destinata a tutta […]

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Giù la maschera

maggio 1, 2017 Scritto da Alessandra
Giù la maschera

…la nostra società ha furbescamente quanto insensatamente annacquato quei riti di passaggio, quelle tappe di crescita, come la maturità, il primo lavoro, il matrimonio o il primo nipote, che caratterizzavano le diverse fasi della nostra esistenza. La vita è diventata una striscia continua, un eterno presente in cui, di conseguenza, ci si illude di restare […]

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La vita in un vaso

aprile 12, 2017 Scritto da Alessandra
La vita in un vaso

…prendete due vasi dal vostro soggiorno e fingete che ogni vaso sia un essere umano. L’aria che c’è in ognuno di questi due vasi, non è forse la stessa che c’è in soggiorno? Certo che sì. Dunque, l’aria che c’è in ogni vaso è come “l’atman”, ovvero l’Io, che è presente in ogni individuo, mentre […]

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I Love Yoga, perché?

marzo 30, 2017 Scritto da Alessandra
I Love Yoga, perché?

Il vero Yoga non riguarda la condizione del corpo ma la condizione della vita. Lo Yoga non è per essere eseguito, lo Yoga è per essere vissuto. Lo Yoga non si cura di ciò che sei stato, lo Yoga si cura della persona che stai diventando, che scegli di divenire. Lo Yoga è visualizzare ciò che […]

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…un giorno qualunque in Ashram ...

gennaio 23, 2017 Scritto da Alessandra
…un giorno qualunque in Ashram a Rishikesh

“…Assorbite la pratica, applicate gli insegnamenti ad ogni passo della vostra vita ed imparate a sostituire i disturbi emozionali con il silenzio della cavità del cuore. Non accadrà in un giorno, ma lentamente, lentamente, lentamente. Rajas e Tamas, le forze interne di agitazione e di oscuramento, inizieranno a purificarsi. Sattva, il potere illuminante in voi, […]

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dott.ssa Alessandra Bramini

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Insegnante di Hatha-Yoga & Meditazione. Attraverso l'allenamento fisico e mentale aiuta ad ottenere consapevolezza e padronanza di se stessi per raggiungere benessere e successo nella propria vita. Insegnante Federale, iscritta all'Albo Professionale della Federazione Italiana Yoga, é fondatrice dello spazio Bramini Yoga nel centro di Milano.

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